„Frage nicht, was die Welt braucht. Frage dich selbst, was dich lebendig macht, und gehe und tue das, denn was die Welt braucht, das sind Leute, die lebendig geworden sind.“

(H. Thurman)

Meine Angebote für Jugendliche, Erwachsene und Schulen

Für Jugendliche

 Lerncoaching

  • einzeln
  • Lernen lernen, Blockaden lösen
  • Wenn der rote Faden im Lernen verlorengegangen ist
  • Wie motiviere ich mich?
  • Zeiteinteilung, Stressmanagement, …

 

Nachhilfe

  • Mathematik und Biologie in allen Altersstufen und für alle Schulabschlüsse
  • Einzeln oder in Kleingruppen
  • Regelmäßig oder in Intensivkursen

 

Mediation

  • Bei Konflikten mit Lehrer*innen, Eltern oder Gleichaltrigen

 

Entspannungskurse/Stressmanagementkurse

  • Zur Ruhe kommen und den Stress im Kopf abschalten

 

Kurse in Kommunikation

  • Schwerpunkt Gewaltfreie Kommunikation
  • In Workshops oder als feste Gruppe über einen längeren Zeitraum

 

Mentale Begleitung durch Prüfungszeiten

  • Einzeln oder in Kleingruppen
  • Hilfe zur Selbsthilfe, wenn der Stress den Kopf blockiert

Für Erwachsenen mit und ohne Kinder

 Entspannungskurse

  • Oase der Ruhe und der Kraft – Zeit für mich
  • Entspannungsreisen und Kurzimpulse für den Umgang mit Stress

 

Gewaltfreie Kommunikation

  • Intensive Einführungskurse an Wochenenden oder fortlaufend
  • Schwerpunktkurse Kommunikation innerhalb der Familie und mit Kindern
  • Kurse speziell für junge Eltern

 

Mediation bei Konflikten unter

  • Kindern und Eltern
  • Lehrern und Eltern

Für Schulen

 Mediation bei Konflikten unter

  • Schüler*innen/Schüler*innen
  • Schüler*innen /Lehrer*innen
  • Lehrer*innen /Eltern
  • Lehrer*innen /Lehrer*innen

 

Ausbildung von Schülermediatoren

  • Peermediation für Schüler*innen auf Grundlage der gewaltfreien Kommunikation
  • Als Jahreskurs oder Workshops

 

Vertretungsstunden in Mathematik und Biologie

  • Spontan oder längerfristig – alle Klassenstufen

 

Lernbegleitung für Schüler*innen

Klassencoaching

Klassentraining im sozialen Miteinander

Entspannungskurse

  • Für Schüler*innen gruppen
  • Für Lehrer*innen gruppen

 

Workshops für Lehrer*innen - Happy Teachers can change the world

  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Achtsamkeitsübungen
  • Entspannungsübungen
  • Einführung in die Mediation / Wie entstehen Konflikte?